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英国十年级【K10】Physical education:AQA-
英国十年级【K10】Physical education:AQA-
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英国十年级【K10】Physical education:AQA-
01.Anatomyandphysiologythemusculoskeletalsystem
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01.Bonesandstructureoftheskeleton
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02.Classificationofbones
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03.Structureofasynovialjoint
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04.Differentjointsandtheirmovements
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05.Musclesofthebodyandantagonisticpairs
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06.Typesofmusclecontraction(isometric,concentricandeccentric)
02.Anatomyandphysiologythecardio-respiratorysystem
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01.Thestructureoftheheart
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02.Bloodvessels,bloodcellsandthevascularshunt
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03.Apracticalexplorationofthepathwayofblood
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04.Thecardiaccycle
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05.Therelationshipbetweenheartrate,strokevolumeandcardiacoutput
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06.Airpathwayfromtheatmospheretoalveoliandgaseousexchange
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07.Apracticalexplorationofhowthecardio-respiratorysystemsworktogether
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08.Mechanicsofbreathingandinterpretationofaspirometertrace
03.Anatomyandphysiologyanaerobicandaerobicexercise
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01.Practicalexamplesofaerobicandanaerobicexercise
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02.EPOCandtherecoveryprocess
04.Anatomyandphysiologytheshortandlongtermeffectsofexercise
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01.Immediateandshorttermeffectsofexerciseonthebody
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02.Long-termeffectsofexercise
05.Movementanalysisandbasicbiomechanics
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01.Leverclassification
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02.Leversinsportingactions
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03.Planesofmovementandaxesofrotation
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04.Planesandaxesinaction
06.Physicaltraininghealthandfitness
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01.Therelationshipbetweenhealthandfitness
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02.Cardiovascularendurance,muscularendurance,powerandspeed
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03.Typesofstrength
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04.Agility,balance,co-ordination,flexibilityandreactiontime
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05.Theimportanceoffitnesscomponentsinsport
07.Physicaltrainingprinciplesoftraining
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01.Principlesoftrainingandtheirapplication
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02.TheFITTprinciple
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03.Thresholdsoftraining
08.Physicaltraininginjuryandinjuryprevention
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01.Injuryprevention
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02.Warmingupandcoolingdown
09.Useofdata
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01.Datacollectionandpresentation
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02.Dataanalysisandevaluation
10.Non-examinedassessmentpreparingforthewrittencoursework
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01.Non-examinedassessmentpreparingforanalysisandevaluation
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